내 웰빙 레시피: 호두 (Juglans regia)

호두, 잎, 껍질, 과일 등 모든 것이 좋습니다. 잎은 피부의 대부분의 염증과 자극을 진정시킵니다. 견과류는 o가 풍부합니다...

내 웰빙 레시피: 호두 (Juglans regia)

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호두, 잎, 껍질, 과일 등 모든 것이 좋습니다. 잎은 피부의 대부분의 염증과 자극을 진정시킵니다. 견과류는 뇌 기능에 유익한 오메가 3가 풍부합니다.

견과류, 신선한 견과류와 호두 와인

너트의 모든 부분은 우리의 요리법 웰빙에 사용됩니다 중고 부품
신선하거나 말린 잎, 녹색 과일, 커널, 내부 파티션.
알기
선체 내부에서 커널을 분리하는 작은 나무 벽을 "너트 소울"이라고합니다. 가루로 만들어 와인과 혼합하여 일부 노인들이 겪는 발바닥 밑의 타는듯한 느낌을 줄이는 데 사용됩니다.
주의
뿌리에서 방출되는 Juglone은 다른 식물의 성장을 억제합니다. 호두 나무 아래에서 아무것도 자라지 않거나 거의 자라지 않습니다.

습진을 진정시키기 위해

마른 잎 한 줌
물 1 리터
물을 끓여서 잎을 버린다.
덮고 15 분 동안 주입 시키십시오.
이 쓴 주입을 걸러 내고 맛을 달게하십시오.
2 ~ 3 일 동안 하루에 3 컵을 마신다.
이 허브 티는 가려운 농가진이나 수두로 어린이를 완화시켜줍니다.

넷 샐러드

민들레 잎 200g
야생의 생각 꽃 한 줌
1/2 레몬
3 큰술 s. 호두 오일
1 작은 술. s. 밀 배아
민들레를 청소하고 생각의 꽃을 수중에 두십시오. 짜내.
레몬을 짜십시오.
호두 오일과 레몬 주스 3 ~ 4 큰술을 소스에 섞으십시오.
맛볼 계절.
민들레 잎과 꽃을 넣고 시음 전에 밀 배아를 뿌린다.

목욕 부드러운 피부

잎 6 개
물 2 l
물과 잎을 약 30 분 동안 끓여서 달여주세요.
조심스럽게 여과하십시오.
가려움증 (습진, 피부염...) 또는 약간의 햇볕에 탔을 때 목욕 물에 달인을 부어 피부를 부드럽게하고 진정시킵니다.

텍스트: 에리카 LAÏS

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