신선한 여름 과일과 웰빙 허브 차

Pierrette nardo는 건강을 돌 보면서 여름을 상쾌하게하고 마시는 세 가지 허브 과일 차 요리법을 제공합니다. 그들은 내선입니다...

신선한 여름 과일과 웰빙 허브 차

이 문서의 내용

여름에는 신선한 과일과 제철 식물로 기분을 좋게하기 위해 미식가 음료를 만들 수 있습니다.

여름 허브 차

여름 허브 차

허브 티 "템프리스"

-1 낚시
-라스베리 50g
-레몬 버베나 5 또는 6 잎
-큰 물 두 잔
유기농이 아닌 이상 복숭아를 씻고 피부를 떠난다.
물을 가열하십시오.
첫 번째 떨림에서 복숭아 조각을 작은 조각으로 넣고 라스베리를 물에 넣으십시오.
10 분 동안 끓인다.
버베나를 추가하십시오.
열을 덮고 10 분 동안 주입하십시오.
필터 여부.
설탕이 있거나없는이 따뜻하고 따뜻한 음료 또는 차가운 음료를 즐기십시오.
변형: 복숭아 1 개, 건포도 50g, 린든 꽃 2 개, 큰 물 2 컵, 아카시아 꿀 (옵션).

허브 티 "체리"

-전체 체리 60g (또는 말린 모렐로 체리 10g)
-건조한 메도우 단 꽃 1.5g (1 핀치)
-큰 물 한잔
-숲 꿀
움푹 패인 체리를 부어 찬물에 반으로 자릅니다.
끓여서 5 분간 끓인다.
열원을 끄고 여왕 초원을 추가하십시오.
덮고 10 분 동안 주입 시키십시오.
꿀의 힌트는이 차의 향기를 예쁜 가닛 색으로 확대합니다.
변형: 여기에 체리와 아몬드 향기가있는 맛있고 경제적 인 오래된 음료가 있습니다.
잼 또는 clafoutis에 사용되는 체리 스톤으로 준비됩니다. 이 핵에는 항상 작은 펄프가 붙어 있습니다.
물 두 컵과 돌 한 컵을 30 분 동안 끓입니다.
그런 다음 음료를 여과 한 다음 달게하거나 꿀을 뿌립니다.
clafoutis를 만들 때 돌을 얼리는 것을 생각하십시오!

허브 티 "핑크 엔젤"

-안젤리카 잎 3g
-딸기 5g
-연간 마요라 나의 장식 (약 1g)
-끓는 물 한잔
15 분간 끓입니다.
안젤리카는 반드시 신선하게 사용해야하기 때문에 여름 음료 수준이 뛰어납니다. 건조하고, 잎에는 더 이상 동일한 향수가 없습니다.
나는 야생 딸기의 향기와 함께 작은 딸기 "계곡의 여왕"을 사용합니다:이 딸기는 발코니에서 냄비에서 자라는 데 동의합니다. 이 차는 충분하다
술에 취해 달콤한. 달콤한 맛을 원한다면 라인에주의를 기울이면서 작은 스테비아 다른 재료와 동시에 양조하십시오.
Pierrette Nardo 작성

자신의 웰빙 허브 티 만들기

Book, My Wellness Herbal Teas-esdemgarden.comEditions-June 2010

내 웰빙 허브 티이 세 가지 레시피는 Pierrette Nardo "My Wellness Teas"가 저술 한 책에서 비롯된 것입니다. 이것은 esdemgarden.com판에 의해 2010 년 6 월에 출판되었습니다.
건강 또는 즐거움을위한 모든 용도의 건강 허브 차 80 가지 레시피를 찾을 수 있습니다.

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